요거당

미네랄과 비타민이 풍부한 도토리로 만든 묵무침 레시피도토리묵은 도토리를 주재료로 사용하여 만든 한국의 전통적인 음식입니다.'묵'은 거품 또는 젤리와 같은 음식을 의미합니다. 도토리묵을 도토리 가루를 물과 함께 섞어 고형화한 후 굳혀서 만들어집니다. 보통 원형의 작은 블록 또는 쏘가리 모양으로 판매되고 있죠 ~! 도토리묵은 건강에 좋은 식품으로서, 도토리 자체가 영양가가 높고 다양한 미네랄과 비타민은 함유하고 있습니다. 또한 식이섬유와 항산화제도 풍부합니다. 저는 시어머니가 직접 공수해 온 도토리로 묵을 만든걸로 도토리묵무침을 해보았습니다. 아래는 도토리묵무침 만드는 방법입니다. 재료도토리묵(시어머니표 도토리묵)양파1개(얇게 채 썰어 준비)당근 1/2개(얇게 채 썰어 준비)오이1/2개(얇게 채 썰어 준비)..

저녁메인 메뉴로 인기만점 찹스테이크 찹스테이크 간단한 요리 레시피'썰다'라는 의미의 찹(chop)이라 보통 스테이크를 썰어서 만든요리💚오늘의 저녁 메뉴는 소고기 찹스테이크 정했어요~! 찹스테이크는 맛도 영양도 듬뿍! 화려한 비주얼에 남녀노소, 아이들까지 모두 좋아하는 메뉴😄 보통은 특별한 날 만들어서 먹긴 하지만, 평소에도 저녁메인 반찬으로 식탁에 올릴 수 있는 인기만점으로 비교적 쉽게 만들 수 있는 요리 중 하나입니다. 아래는 찹스테이크를 만드는 간단한 방법입니다. 재료소고기(안심,등심,채끝살 스테이크용 ) 등을 사용하셔도 됩니다.양파1개파프리카1개마늘7툴올리브유 2큰술소금약간후추약간[찹스테이크 소스 재료]스테이크소스 1큰술굴소스1큰술케찹 2큰술물엿 1큰술만드는 방법키친타월로 핏물 제거한 소고기를 먹기..

초간단 계란말이 초밥 우리 아이를 위한 초간단 계란말이 초밥 계란말이 초밥 레시피 계란말이초밥 재료 계란 1개 꼬들꼬들한 밥 2 공기 깨 소금 약간 참기름 식용유 1방울 만드는 방법 밥 2 공기를 깨소금과 참기름으로 밑간을 해줍니다. 계란 1개를 풀어 계란물을 준비합니다. 밑간 해둔 밥은 주먹밥처럼 돌돌 말아 빈접시에 옮겨 담아 준비해 줍니다. 잘 달궈진 프라이팬에 계란물을 얇게 펴 발라줍니다.(촬영이 되지 않아서... 영상에는 안 나와요ㅜㅜ) 계란물 위에 주먹밥을 돌돌 말아주면 계란말이초밥 완성^^ 아이들한테 간단하게 해 줄 수 있는 계란말이 초밥이랍니다. 워킹맘들에게 적극추천하고 싶은 레시피입니다. 계란말이초밥 만드는방법